無意識の意識

意図的にすら感じる時がある あらゆる経験を重ねながら、その時の心、感情の動きを観察し、そこから脱出する手段を探す とにかく、あらゆることをやってみる
その中で気付いたことがある 気力がない時に無理してテンションを上げることは逆効果である うつ病になった患者に[頑張って!]は禁句であるのと同様 絶対安静の状態の患者に[走れ!]と言うのと同じだ 目に見える負傷者は分かり易い ある程度、適切な処置も出来る 心、精神の病は厄介だ 精神的危機に何度も見舞われながら、脱出に成功した者だけが[心の医者]になれる 実際の経験から導かれた知識に勝るものなし、だ
ユングは言う[白人は頭で考えるから狂っている]のだと 心療内科に行くと頭でっかちの精神科医がごまんといる 人間だから、多少の悩みは経験済みであろうが、精神科に来る患者は彼らの想像を遥かに超えた苦しみを背負って訪れる
なんやかんや学んでもきたのだが、最大の癒やしは[愛]なんだ、と気付いた次第だ 治そうなどと考えずソッと優しく抱きしめてあげるのがいちばん手っ取り早い治療方法だが、誤解を招きかねないのでやらない
以前に、私は相当精神的に参っているなぁ、と感じたある人を飲み屋に誘ったことがある 案の定、彼は精神的披露困ぱいの状況に陥っていた その彼から[抱かせて下さい]と、懇願された時、正直言って[いいよ]そう言えたなら良かったのだが、この精神的状態を受け入れてしまうと最悪の結果しか招かないと判断し、[抱いてやろうか]と、お答えしたことがある 依存を増長することは治療にはならない あくまで個人としての自信を取り戻し、自らの人生を生きる勇気を獲得することこそが[心、精神]の健全な在り方だと思う
依存から抜け出さない限り再発は防げない 生きることは苦しみに満ちている 避難所が必要なんだろうなぁ